Cuidados para os cabelos no ver�o 2012

Assim como a nossa pele, nosso cabelo e couro cabeludo tamb�m sofre com a exposi��o ao sol. � necess�rio um cuidado redobrado, o uso de chap�us, protetor e hidrata��o s�o indispens�veis nessa �poca e os secadores e chapinhas, dever�o ser deixados de lado para seus fios descansarem, se n�o for poss�vel, antes de usa-los o de protetor t�rmico � obrigat�rio meninas. Separei algumas dicas para voc�s cuidarem de seus cabelos, tanto os normais, como os tingidos. 

Dicas do blog:

• O principal � manter fios e couro cabeludo sempre limpos, j� que no ver�o, o suor, calor e umidade facilitam problemas como seborreia e caspa;

• Enxague bem os seus cabelos ap�s sair do mar e da piscina, para evitar danos aos fios causados pela salinidade do mar e por elementos usados para o tratamento da �gua da piscina;

• Proteja os fios das radia��es solares, que deixam o cabelo mais fraco, quebradi�o e sem vida;

• Evite abusar de m�scaras capilares diariamente quando estiver na praia ou piscina;

•  Evite manter os cabelos �midos sempre amarrados ou presos. Cabelos �midos ficam mais fragilizados e o h�bito de prend�-los ou de amarr�-los poder� acarretar em danos � estrutura dos fios;

• Evite abusar de qu�micas nesta �poca do ano. No ver�o as agress�es aos cabelos s�o maiores (vento, sol, �gua do mar, �gua de piscina), e j� deixam os fios mais fr�geis. Logo, d� um tempo nas luzes, relaxamentos e outros;

•  Fa�a hidrata��es regulares, de 1 a 2 vezes por semana;

•  Escolha produtos que deixam os seus cabelos do jeito que voc� gosta.Nesse caso, n�o h� muitas regras, exceto pelos produtos sem enxague com filtro de prote��o solar. shampoos, condicionadores e hidratantes capilares devem deixar seus cabelos bonitos e com aspecto de sa�de;

• Aproveite esta �poca do ano para relaxar! O estresse promove a libera��o de subst�ncias e horm�nios em nosso corpo que por s� s� s�o capazes de deixar nossa pele e cabelos com sinais de fragilidade e falta de sa�de;

• Tenha uma boa alimenta��o. Todos os tecidos do nosso corpo s�o produzidos com mat�rias primas que ingerimos em nossa alimenta��o. Logo, uma alimenta��o saud�vel far� nossos cabelos mais saud�veis e bonitos, al�m de deix�-los mais fortes para suportar as agress�es do ver�o.